블루베리의 칼로리
- 카테고리
- 과일
- 1회 제공량
- 100 g
100g당 영양
| 칼로리 | 57 kcal |
|---|---|
| 단백질 | 0.7 g |
| 지방 | 0.3 g |
| 탄수화물 | 14.5 g |
이 음식에 대해
Blueberries are small, round fruits with a sweet-tart flavor. They are often eaten fresh as a snack, added to yogurt, or incorporated into baked goods. These berries are a good source of dietary fiber.
영양 하이라이트
- 100g당: 57 kcal, 단백질 0.7g, 지방 0.3g, 탄수화물 14.5g
- 100g 1회 제공량은 약 57 kcal, 단백질 0.7g
- 지방이 매우 적음 (0.3g/100g)
자주 묻는 질문
- 블루베리에는 몇 칼로리가 들어있나요?
- 블루베리 100g당 57 kcal가 들어있습니다. 식사를 기록할 때 참고하세요.
- 블루베리에는 단백질이 얼마나 들어있나요?
- 블루베리 100g당 0.7 g의 단백질이 들어있습니다.
- 블루베리에는 지방이 얼마나 들어있나요?
- 블루베리 100g당 0.3 g의 지방이 들어있습니다.
- 블루베리에는 탄수화물이 얼마나 들어있나요?
- 블루베리 100g당 14.5 g의 탄수화물을 제공합니다.
- 블루베리 (100 g) 1회 제공량에는 몇 칼로리가 들어있나요?
- 100 g 1회 제공량은 약 57 kcal 및 0.7 g의 단백질입니다. 실제 값은 브랜드 및 준비 방법에 따라 다릅니다.