Calorias em Água de coco
- Categoria
- Bebidas
- Porção
- 240 g
Nutrição por 100 g
| Calorias | 19 kcal |
|---|---|
| Proteína | 0.7 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Carboidratos | 3.7 g |
Sobre este alimento
Água de coco é o líquido transparente encontrado dentro do coco verde. É comumente consumida pura como bebida refrescante. Uma porção de 240g fornece hidratação natural.
Destaques nutricionais
- Por 100 g: 19 kcal, 0.7 g de proteína, 0.2 g de gordura, 3.7 g de carboidratos
- Uma porção de 240 g fornece cerca de 46 kcal e 1.7 g de proteína
- Baixa densidade energética (19 kcal/100 g) — encaixa em refeições leves
- Muito baixo em gordura (0.2 g/100 g)
Perguntas Frequentes
- Quantas calorias há em Água de coco?
- Há 19 kcal por 100 g de Água de coco. Use isso como um guia ao registrar as refeições.
- Quanta proteína há em Água de coco?
- Água de coco contém 0.7 g de proteína por 100 g.
- Quanta gordura há em Água de coco?
- Água de coco tem 0.2 g de gordura por 100 g.
- Quantos carboidratos há em Água de coco?
- Água de coco fornece 3.7 g de carboidratos por 100 g.
- Quantas calorias em uma porção de Água de coco (240 g)?
- Uma porção de 240 g é cerca de 46 kcal e 1.7 g de proteína. Os valores reais variam de acordo com a marca e o preparo.