Calorias em Bacon de peru
- Categoria
- Carne e aves
- Porção
- 30 g
Nutrição por 100 g
| Calorias | 368 kcal |
|---|---|
| Proteína | 29.5 g |
| Gordura | 25.9 g |
| Carboidratos | 4.2 g |
Sobre este alimento
Bacon de peru é uma alternativa mais magra ao bacon tradicional, feito da carne de peru curada e defumada. Pode ser frito, assado ou grelhado, e é comumente usado em sanduíches, saladas e pratos quentes. Uma porção de 30g é ideal para adicionar sabor sem excesso de gordura.
Destaques nutricionais
- Por 100 g: 368 kcal, 29.5 g de proteína, 25.9 g de gordura, 4.2 g de carboidratos
- Uma porção de 30 g fornece cerca de 110 kcal e 8.9 g de proteína
- Rico em proteína (29.5 g/100 g) — ajuda na saciedade
Perguntas Frequentes
- Quantas calorias há em Bacon de peru?
- Há 368 kcal por 100 g de Bacon de peru. Use isso como um guia ao registrar as refeições.
- Quanta proteína há em Bacon de peru?
- Bacon de peru contém 29.5 g de proteína por 100 g.
- Quanta gordura há em Bacon de peru?
- Bacon de peru tem 25.9 g de gordura por 100 g.
- Quantos carboidratos há em Bacon de peru?
- Bacon de peru fornece 4.2 g de carboidratos por 100 g.
- Quantas calorias em uma porção de Bacon de peru (30 g)?
- Uma porção de 30 g é cerca de 110 kcal e 8.9 g de proteína. Os valores reais variam de acordo com a marca e o preparo.