咖啡 中的卡路里
- 类别
- 饮料
- 份量
- 240 克
每 100 克的营养
| 卡路里 | 2 千卡 |
|---|---|
| 蛋白质 | 0.3 克 |
| 脂肪 | 0 克 |
| 碳水化合物 | 0.2 克 |
关于这种食物
咖啡是一种由烘焙咖啡豆制成的流行饮品。它可以热饮或冷饮，通常加糖或牛奶调味。多数咖啡的脂肪含量低，但应适量饮用。
营养亮点
- 每100克：2 千卡，蛋白质0.3克，脂肪0克，碳水化合物0.2克
- 240克一份约含5千卡和0.7克蛋白质
- 能量密度低（2千卡/100克）— 适合控制热量的饮食
- 脂肪含量极低（0克/100克）
常见问题
- 咖啡 中有多少卡路里？
- 每 100 克 咖啡 中含有 2 千卡。在记录膳食时，请以此作为指导。
- 咖啡 中含有多少蛋白质？
- 每 100 克 咖啡 含有 0.3 克蛋白质。
- 咖啡 中含有多少脂肪？
- 每 100 克 咖啡 含有 0 克脂肪。
- 咖啡 中含有多少碳水化合物？
- 每 100 克 咖啡 提供 0.2 克碳水化合物。
- 一份 咖啡 (240 克) 中有多少卡路里？
- 一份 240 克大约是 5 千卡和 0.7 克蛋白质。实际值因品牌和制备方式而异。