Kalorien in Gebratener Reis
- Kategorie
- Gerichte & Snacks
- Portion
- 200 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 174 kcal |
|---|---|
| Protein | 4.1 g |
| Fett | 3 g |
| Kohlenhydrate | 32.8 g |
Über dieses Lebensmittel
Gebratener Reis ist ein vielseitiges Gericht aus gekochtem Reis, der in einer Pfanne mit verschiedenen Zutaten wie Gemüse, Ei oder Fleisch gebraten wird. Er kann als Hauptmahlzeit oder Beilage serviert werden und lässt sich leicht an individuelle Vorlieben anpassen. Für eine ausgewogene Mahlzeit ist eine Portion von etwa 200g empfehlenswert.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 174 kcal, 4.1 g Protein, 3 g Fett, 32.8 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 200 g liefert ca. 348 kcal und 8.2 g Protein
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Gebratener Reis?
- Es sind 174 kcal pro 100 g Gebratener Reis enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Gebratener Reis?
- Gebratener Reis enthält 4.1 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Gebratener Reis?
- Gebratener Reis hat 3 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Gebratener Reis?
- Gebratener Reis liefert 32.8 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Gebratener Reis (200 g)?
- Eine 200 g Portion enthält etwa 348 kcal und 8.2 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.