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Calories dans Sushi

Sushi : calories et macros pour 100 g
Catégorie
Plats & snacks
Portion
150 g

Nutrition pour 100 g

Calories130 kcal
Protéines7 g
Matières grasses3 g
Glucides18 g

À propos de cet aliment

Sushi is a traditional Japanese dish consisting of vinegared rice combined with various ingredients like seafood and vegetables. It is typically eaten cold, often with soy sauce, wasabi, and pickled ginger. Enjoyed as a light meal or appetizer, a standard serving size is often around 150 grams.

Points forts nutritionnels

  • Pour 100 g : 130 kcal, 7 g de protéines, 3 g de lipides, 18 g de glucides
  • Une portion de 150 g apporte environ 195 kcal et 10.5 g de protéines

FAQ

Combien de calories y a-t-il dans Sushi ?
Il y a 130 kcal pour 100 g de Sushi. Utilisez ceci comme guide lors de l'enregistrement des repas.
Combien de protéines y a-t-il dans Sushi ?
Sushi contient 7 g de protéines pour 100 g.
Combien de matières grasses y a-t-il dans Sushi ?
Sushi contient 3 g de matières grasses pour 100 g.
Combien de glucides y a-t-il dans Sushi ?
Sushi fournit 18 g de glucides pour 100 g.
Combien de calories dans une portion de Sushi (150 g) ?
Une portion de 150 g représente environ 195 kcal et 10.5 g de protéines. Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.

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