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Calorie in Riso bianco

Riso bianco: calorie e macro per 100 g
Porzione
150 g

Nutrizione per 100 g

Calorie97 kcal
Proteine2 g
Grassi0.2 g
Carboidrati21.1 g

Informazioni su questo alimento

White rice is a staple grain often served as a side dish or used as a base for many recipes. It is typically boiled or steamed and can be enjoyed both hot and cold. A standard serving size is around 150g when cooked.

Punti salienti nutrizionali

  • Per 100 g: 97 kcal, 2 g di proteine, 0.2 g di grassi, 21.1 g di carboidrati
  • Una porzione di 150 g apporta circa 146 kcal e 3 g di proteine
  • Molto povero di grassi (0.2 g/100 g)

FAQ

Quante calorie ci sono in Riso bianco?
Ci sono 97 kcal per 100 g di Riso bianco. Usalo come guida quando registri i pasti.
Quante proteine ci sono in Riso bianco?
Riso bianco contiene 2 g di proteine per 100 g.
Quanto grasso c'è in Riso bianco?
Riso bianco ha 0.2 g di grasso per 100 g.
Quanti carboidrati ci sono in Riso bianco?
Riso bianco fornisce 21.1 g di carboidrati per 100 g.
Quante calorie in una porzione di Riso bianco (150 g)?
Una porzione da 150 g è di circa 146 kcal e 3 g di proteine. I valori effettivi variano in base alla marca e alla preparazione.

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