현미의 칼로리
- 카테고리
- 곡물·빵
- 1회 제공량
- 150 g
100g당 영양
| 칼로리 | 147 kcal |
|---|---|
| 단백질 | 3.1 g |
| 지방 | 0.9 g |
| 탄수화물 | 31.3 g |
이 음식에 대해
Hyunmi, or Korean brown rice, is a whole grain with the bran and germ intact. It is typically cooked and served as a staple with meals, offering a chewier texture than white rice. This rice is a good source of dietary fiber.
영양 하이라이트
- 100g당: 147 kcal, 단백질 3.1g, 지방 0.9g, 탄수화물 31.3g
- 150g 1회 제공량은 약 221 kcal, 단백질 4.7g
자주 묻는 질문
- 현미에는 몇 칼로리가 들어있나요?
- 현미 100g당 147 kcal가 들어있습니다. 식사를 기록할 때 참고하세요.
- 현미에는 단백질이 얼마나 들어있나요?
- 현미 100g당 3.1 g의 단백질이 들어있습니다.
- 현미에는 지방이 얼마나 들어있나요?
- 현미 100g당 0.9 g의 지방이 들어있습니다.
- 현미에는 탄수화물이 얼마나 들어있나요?
- 현미 100g당 31.3 g의 탄수화물을 제공합니다.
- 현미 (150 g) 1회 제공량에는 몇 칼로리가 들어있나요?
- 150 g 1회 제공량은 약 221 kcal 및 4.7 g의 단백질입니다. 실제 값은 브랜드 및 준비 방법에 따라 다릅니다.