통밀빵의 칼로리
- 카테고리
- 곡물·빵
- 1회 제공량
- 30 g
100g당 영양
| 칼로리 | 262 kcal |
|---|---|
| 단백질 | 9.8 g |
| 지방 | 1.7 g |
| 탄수화물 | 55.9 g |
이 음식에 대해
Whole wheat bread, or tongmilppang, is a common staple in many Korean households. It is often consumed toasted for breakfast or used in sandwiches. This bread offers a source of dietary fiber and can be incorporated into a balanced diet.
영양 하이라이트
- 100g당: 262 kcal, 단백질 9.8g, 지방 1.7g, 탄수화물 55.9g
- 30g 1회 제공량은 약 79 kcal, 단백질 2.9g
자주 묻는 질문
- 통밀빵에는 몇 칼로리가 들어있나요?
- 통밀빵 100g당 262 kcal가 들어있습니다. 식사를 기록할 때 참고하세요.
- 통밀빵에는 단백질이 얼마나 들어있나요?
- 통밀빵 100g당 9.8 g의 단백질이 들어있습니다.
- 통밀빵에는 지방이 얼마나 들어있나요?
- 통밀빵 100g당 1.7 g의 지방이 들어있습니다.
- 통밀빵에는 탄수화물이 얼마나 들어있나요?
- 통밀빵 100g당 55.9 g의 탄수화물을 제공합니다.
- 통밀빵 (30 g) 1회 제공량에는 몇 칼로리가 들어있나요?
- 30 g 1회 제공량은 약 79 kcal 및 2.9 g의 단백질입니다. 실제 값은 브랜드 및 준비 방법에 따라 다릅니다.