Pratos prontos e lanches combinam vários macros. Use estes valores como média.
Pizza
280 kcal
Sushi
130 kcal
Cachorro-quente
91 kcal
Macarrão ramen
108 kcal
Húmus
237 kcal
Batatas fritas
532 kcal
Arroz frito
174 kcal
Frango frito
277 kcal
