Fleisch & Geflügel: Kalorien und Makros
Fleisch ist eine wichtige Proteinquelle. Der Fettgehalt beeinflusst die Kaloriendichte stark.
Hähnchenbrust
120 kcal
Steak
271 kcal
Speck
898 kcal
Wurst
309 kcal
Putenhackfleisch
148 kcal
Putenbacon
368 kcal
Fleisch ist eine wichtige Proteinquelle. Der Fettgehalt beeinflusst die Kaloriendichte stark.
Hähnchenbrust
120 kcal
Steak
271 kcal
Speck
898 kcal
Wurst
309 kcal
Putenhackfleisch
148 kcal
Putenbacon
368 kcal