Kalorien in Steak
- Kategorie
- Fleisch & Geflügel
- Portion
- 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 271 kcal |
|---|---|
| Protein | 25.4 g |
| Fett | 18 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
Über dieses Lebensmittel
Steak is a cut of meat, typically beef, often grilled or pan-fried. It is best enjoyed hot and can be a good source of protein. This portion size is suitable for one person.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 271 kcal, 25.4 g Protein, 18 g Fett, 0 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 100 g liefert ca. 271 kcal und 25.4 g Protein
- Viel Protein (25.4 g/100 g) — sättigend
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Steak?
- Es sind 271 kcal pro 100 g Steak enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Steak?
- Steak enthält 25.4 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Steak?
- Steak hat 18 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Steak?
- Steak liefert 0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Steak (100 g)?
- Eine 100 g Portion enthält etwa 271 kcal und 25.4 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.