Calorías en Chocolate
- Categoría
- Dulces
- Porción típica
- 30 g
Nutrición por 100 g
| Calorías | 535 kcal |
|---|---|
| Proteína | 7.6 g |
| Grasa | 30 g |
| Carbohidratos | 56 g |
Sobre este alimento
El chocolate es un alimento dulce elaborado a partir de la semilla del cacao, que se tuesta y muele. Se consume habitualmente en tabletas, bombones o como ingrediente en postres y bebidas. Se recomienda un consumo moderado debido a su contenido calórico.
Aspectos nutricionales
- Por 100 g: 535 kcal, 7.6 g proteína, 30 g grasa, 56 g carbohidratos
- Una porción de 30 g aporta unas 161 kcal y 2.3 g de proteína
- Alta densidad calórica (535 kcal/100 g) — vigila el tamaño de la porción
- Rico en grasa: 30 g por 100 g aportan la mayor parte de las calorías
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Chocolate?
- Hay 535 kcal por cada 100 g de Chocolate. Úsalo como referencia al registrar comidas.
- ¿Cuánta proteína tiene Chocolate?
- Chocolate contiene 7.6 g de proteína por 100 g.
- ¿Cuánta grasa tiene Chocolate?
- Chocolate tiene 30 g de grasa por 100 g.
- ¿Cuántos carbohidratos tiene Chocolate?
- Chocolate aporta 56 g de carbohidratos por 100 g.
- ¿Cuántas calorías hay en una porción de Chocolate (30 g)?
- Una porción de 30 g aporta unas 161 kcal y 2.3 g de proteína. Los valores reales varían según marca y preparación.