Calories dans Champignon
- Catégorie
- Légumes
- Portion
- 100 g
Nutrition pour 100 g
| Calories | 22 kcal |
|---|---|
| Protéines | 3.1 g |
| Matières grasses | 0.3 g |
| Glucides | 3.3 g |
À propos de cet aliment
Mushrooms are edible fungi often used in cooking. They can be eaten raw in salads, sautéed as a side dish, or incorporated into various recipes. Always ensure mushrooms are fresh and properly cleaned before consumption.
Points forts nutritionnels
- Pour 100 g : 22 kcal, 3.1 g de protéines, 0.3 g de lipides, 3.3 g de glucides
- Une portion de 100 g apporte environ 22 kcal et 3.1 g de protéines
- Faible densité énergétique (22 kcal/100 g) — convient aux repas légers
- Très faible en lipides (0.3 g/100 g)
FAQ
- Combien de calories y a-t-il dans Champignon ?
- Il y a 22 kcal pour 100 g de Champignon. Utilisez ceci comme guide lors de l'enregistrement des repas.
- Combien de protéines y a-t-il dans Champignon ?
- Champignon contient 3.1 g de protéines pour 100 g.
- Combien de matières grasses y a-t-il dans Champignon ?
- Champignon contient 0.3 g de matières grasses pour 100 g.
- Combien de glucides y a-t-il dans Champignon ?
- Champignon fournit 3.3 g de glucides pour 100 g.
- Combien de calories dans une portion de Champignon (100 g) ?
- Une portion de 100 g représente environ 22 kcal et 3.1 g de protéines. Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.