Calories dans Chou
- Catégorie
- Légumes
- Portion
- 100 g
Nutrition pour 100 g
| Calories | 25 kcal |
|---|---|
| Protéines | 1.3 g |
| Matières grasses | 0.1 g |
| Glucides | 5.8 g |
À propos de cet aliment
Chou, or cabbage, is a versatile leafy green vegetable. It can be enjoyed raw in salads, fermented as sauerkraut, or cooked in various dishes like soups and stir-fries. Cabbage is best consumed fresh for optimal texture and nutrient content.
Points forts nutritionnels
- Pour 100 g : 25 kcal, 1.3 g de protéines, 0.1 g de lipides, 5.8 g de glucides
- Une portion de 100 g apporte environ 25 kcal et 1.3 g de protéines
- Faible densité énergétique (25 kcal/100 g) — convient aux repas légers
- Très faible en lipides (0.1 g/100 g)
FAQ
- Combien de calories y a-t-il dans Chou ?
- Il y a 25 kcal pour 100 g de Chou. Utilisez ceci comme guide lors de l'enregistrement des repas.
- Combien de protéines y a-t-il dans Chou ?
- Chou contient 1.3 g de protéines pour 100 g.
- Combien de matières grasses y a-t-il dans Chou ?
- Chou contient 0.1 g de matières grasses pour 100 g.
- Combien de glucides y a-t-il dans Chou ?
- Chou fournit 5.8 g de glucides pour 100 g.
- Combien de calories dans une portion de Chou (100 g) ?
- Une portion de 100 g représente environ 25 kcal et 1.3 g de protéines. Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.