Calorie in Arancia
- Categoria
- Frutta
- Porzione
- 140 g
Nutrizione per 100 g
| Calorie | 46 kcal |
|---|---|
| Proteine | 0.7 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Carboidrati | 11.5 g |
Informazioni su questo alimento
Oranges are a popular citrus fruit, typically consumed fresh as a snack or juiced for beverages. They are a good source of vitamin C and can be enjoyed whole or segmented.
Punti salienti nutrizionali
- Per 100 g: 46 kcal, 0.7 g di proteine, 0.2 g di grassi, 11.5 g di carboidrati
- Una porzione di 140 g apporta circa 64 kcal e 1 g di proteine
- Bassa densità energetica (46 kcal/100 g) — adatto a pasti controllati
- Molto povero di grassi (0.2 g/100 g)
FAQ
- Quante calorie ci sono in Arancia?
- Ci sono 46 kcal per 100 g di Arancia. Usalo come guida quando registri i pasti.
- Quante proteine ci sono in Arancia?
- Arancia contiene 0.7 g di proteine per 100 g.
- Quanto grasso c'è in Arancia?
- Arancia ha 0.2 g di grasso per 100 g.
- Quanti carboidrati ci sono in Arancia?
- Arancia fornisce 11.5 g di carboidrati per 100 g.
- Quante calorie in una porzione di Arancia (140 g)?
- Una porzione da 140 g è di circa 64 kcal e 1 g di proteine. I valori effettivi variano in base alla marca e alla preparazione.