Calorie in Mango
- Categoria
- Frutta
- Porzione
- 100 g
Nutrizione per 100 g
| Calorie | 60 kcal |
|---|---|
| Proteine | 0.8 g |
| Grassi | 0.4 g |
| Carboidrati | 15 g |
Informazioni su questo alimento
Mangoes are a sweet, tropical fruit often eaten fresh as a snack or in desserts. They can also be incorporated into smoothies or savory dishes like salsas. One serving provides natural sugars and vitamins.
Punti salienti nutrizionali
- Per 100 g: 60 kcal, 0.8 g di proteine, 0.4 g di grassi, 15 g di carboidrati
- Una porzione di 100 g apporta circa 60 kcal e 0.8 g di proteine
- Molto povero di grassi (0.4 g/100 g)
FAQ
- Quante calorie ci sono in Mango?
- Ci sono 60 kcal per 100 g di Mango. Usalo come guida quando registri i pasti.
- Quante proteine ci sono in Mango?
- Mango contiene 0.8 g di proteine per 100 g.
- Quanto grasso c'è in Mango?
- Mango ha 0.4 g di grasso per 100 g.
- Quanti carboidrati ci sono in Mango?
- Mango fornisce 15 g di carboidrati per 100 g.
- Quante calorie in una porzione di Mango (100 g)?
- Una porzione da 100 g è di circa 60 kcal e 0.8 g di proteine. I valori effettivi variano in base alla marca e alla preparazione.