Calorias em Pera
- Categoria
- Frutas
- Porção
- 100 g
Nutrição por 100 g
| Calorias | 57 kcal |
|---|---|
| Proteína | 0.4 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Carboidratos | 15.2 g |
Sobre este alimento
A pera é uma fruta suculenta e doce, consumida in natura ou em compotas. É uma boa fonte de fibras, auxiliando na digestão. Uma porção média contém cerca de 100g.
Destaques nutricionais
- Por 100 g: 57 kcal, 0.4 g de proteína, 0.1 g de gordura, 15.2 g de carboidratos
- Uma porção de 100 g fornece cerca de 57 kcal e 0.4 g de proteína
- Muito baixo em gordura (0.1 g/100 g)
Perguntas Frequentes
- Quantas calorias há em Pera?
- Há 57 kcal por 100 g de Pera. Use isso como um guia ao registrar as refeições.
- Quanta proteína há em Pera?
- Pera contém 0.4 g de proteína por 100 g.
- Quanta gordura há em Pera?
- Pera tem 0.1 g de gordura por 100 g.
- Quantos carboidratos há em Pera?
- Pera fornece 15.2 g de carboidratos por 100 g.
- Quantas calorias em uma porção de Pera (100 g)?
- Uma porção de 100 g é cerca de 57 kcal e 0.4 g de proteína. Os valores reais variam de acordo com a marca e o preparo.