Calorias em Toranja
- Categoria
- Frutas
- Porção
- 100 g
Nutrição por 100 g
| Calorias | 39 kcal |
|---|---|
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Carboidratos | 9.2 g |
Sobre este alimento
A toranja é uma fruta cítrica de sabor agridoce, frequentemente consumida fresca ou em sucos. Pode ser adicionada a saladas de frutas ou utilizada em sobremesas. É melhor consumida fresca para aproveitar seu teor de vitamina C.
Destaques nutricionais
- Por 100 g: 39 kcal, 0.5 g de proteína, 0.1 g de gordura, 9.2 g de carboidratos
- Uma porção de 100 g fornece cerca de 39 kcal e 0.5 g de proteína
- Baixa densidade energética (39 kcal/100 g) — encaixa em refeições leves
- Muito baixo em gordura (0.1 g/100 g)
Perguntas Frequentes
- Quantas calorias há em Toranja?
- Há 39 kcal por 100 g de Toranja. Use isso como um guia ao registrar as refeições.
- Quanta proteína há em Toranja?
- Toranja contém 0.5 g de proteína por 100 g.
- Quanta gordura há em Toranja?
- Toranja tem 0.1 g de gordura por 100 g.
- Quantos carboidratos há em Toranja?
- Toranja fornece 9.2 g de carboidratos por 100 g.
- Quantas calorias em uma porção de Toranja (100 g)?
- Uma porção de 100 g é cerca de 39 kcal e 0.5 g de proteína. Os valores reais variam de acordo com a marca e o preparo.