Calories dans Flocons d'avoine
- Catégorie
- Céréales & pain
- Portion
- 200 g
Nutrition pour 100 g
| Calories | 269 kcal |
|---|---|
| Protéines | 8.4 g |
| Matières grasses | 4.4 g |
| Glucides | 48.5 g |
À propos de cet aliment
Les flocons d'avoine sont des grains entiers d'avoine qui ont été roulés et pressés. Ils sont couramment consommés au petit-déjeuner sous forme de porridge, souvent mélangés avec du lait ou de l'eau. Une portion typique de 200g de flocons d'avoine cuits constitue un apport significatif de glucides complexes. Product: Huile de colza Category: oils Macros per 100g (context only): 900 kcal, 0g protein, 100g fat, 0g carbs Serving: 10g
Points forts nutritionnels
- Pour 100 g : 269 kcal, 8.4 g de protéines, 4.4 g de lipides, 48.5 g de glucides
- Une portion de 200 g apporte environ 538 kcal et 16.8 g de protéines
FAQ
- Combien de calories y a-t-il dans Flocons d'avoine ?
- Il y a 269 kcal pour 100 g de Flocons d'avoine. Utilisez ceci comme guide lors de l'enregistrement des repas.
- Combien de protéines y a-t-il dans Flocons d'avoine ?
- Flocons d'avoine contient 8.4 g de protéines pour 100 g.
- Combien de matières grasses y a-t-il dans Flocons d'avoine ?
- Flocons d'avoine contient 4.4 g de matières grasses pour 100 g.
- Combien de glucides y a-t-il dans Flocons d'avoine ?
- Flocons d'avoine fournit 48.5 g de glucides pour 100 g.
- Combien de calories dans une portion de Flocons d'avoine (200 g) ?
- Une portion de 200 g représente environ 538 kcal et 16.8 g de protéines. Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.