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Calories dans Riz

Riz : calories et macros pour 100 g
Portion
150 g

Nutrition pour 100 g

Calories97 kcal
Protéines2 g
Matières grasses0.2 g
Glucides21.1 g

À propos de cet aliment

Riz is a staple grain, commonly served as a side dish or as an ingredient in various recipes. It can be boiled, steamed, or fried. A typical serving size is around 150g cooked.

Points forts nutritionnels

  • Pour 100 g : 97 kcal, 2 g de protéines, 0.2 g de lipides, 21.1 g de glucides
  • Une portion de 150 g apporte environ 146 kcal et 3 g de protéines
  • Très faible en lipides (0.2 g/100 g)

FAQ

Combien de calories y a-t-il dans Riz ?
Il y a 97 kcal pour 100 g de Riz. Utilisez ceci comme guide lors de l'enregistrement des repas.
Combien de protéines y a-t-il dans Riz ?
Riz contient 2 g de protéines pour 100 g.
Combien de matières grasses y a-t-il dans Riz ?
Riz contient 0.2 g de matières grasses pour 100 g.
Combien de glucides y a-t-il dans Riz ?
Riz fournit 21.1 g de glucides pour 100 g.
Combien de calories dans une portion de Riz (150 g) ?
Une portion de 150 g représente environ 146 kcal et 3 g de protéines. Les valeurs réelles varient selon la marque et la préparation.

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