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Calorie in Formaggio

Formaggio: calorie e macro per 100 g
Porzione
30 g

Nutrizione per 100 g

Calorie295 kcal
Proteine7.1 g
Grassi28.6 g
Carboidrati3.5 g

Informazioni su questo alimento

This hard Italian cheese is often grated over pasta dishes or shaved into salads. While delicious raw, it can also be incorporated into cooked recipes for added flavor. A typical serving size is 30g.

Punti salienti nutrizionali

  • Per 100 g: 295 kcal, 7.1 g di proteine, 28.6 g di grassi, 3.5 g di carboidrati
  • Una porzione di 30 g apporta circa 89 kcal e 2.1 g di proteine

FAQ

Quante calorie ci sono in Formaggio?
Ci sono 295 kcal per 100 g di Formaggio. Usalo come guida quando registri i pasti.
Quante proteine ci sono in Formaggio?
Formaggio contiene 7.1 g di proteine per 100 g.
Quanto grasso c'è in Formaggio?
Formaggio ha 28.6 g di grasso per 100 g.
Quanti carboidrati ci sono in Formaggio?
Formaggio fornisce 3.5 g di carboidrati per 100 g.
Quante calorie in una porzione di Formaggio (30 g)?
Una porzione da 30 g è di circa 89 kcal e 2.1 g di proteine. I valori effettivi variano in base alla marca e alla preparazione.

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