Calorie in Yogurt
- Categoria
- Latticini e uova
- Porzione
- 170 g
Nutrizione per 100 g
| Calorie | 66 kcal |
|---|---|
| Proteine | 2.6 g |
| Grassi | 1.8 g |
| Carboidrati | 9.7 g |
Informazioni su questo alimento
This creamy, fermented milk product is a versatile ingredient, enjoyable on its own or as a base for sauces and desserts. It can be consumed fresh, and its fat content can vary significantly between whole milk and skim milk varieties.
Punti salienti nutrizionali
- Per 100 g: 66 kcal, 2.6 g di proteine, 1.8 g di grassi, 9.7 g di carboidrati
- Una porzione di 170 g apporta circa 112 kcal e 4.4 g di proteine
- Molto povero di grassi (1.8 g/100 g)
FAQ
- Quante calorie ci sono in Yogurt?
- Ci sono 66 kcal per 100 g di Yogurt. Usalo come guida quando registri i pasti.
- Quante proteine ci sono in Yogurt?
- Yogurt contiene 2.6 g di proteine per 100 g.
- Quanto grasso c'è in Yogurt?
- Yogurt ha 1.8 g di grasso per 100 g.
- Quanti carboidrati ci sono in Yogurt?
- Yogurt fornisce 9.7 g di carboidrati per 100 g.
- Quante calorie in una porzione di Yogurt (170 g)?
- Una porzione da 170 g è di circa 112 kcal e 4.4 g di proteine. I valori effettivi variano in base alla marca e alla preparazione.