Calorie in Kiwi
- Categoria
- Frutta
- Porzione
- 100 g
Nutrizione per 100 g
| Calorie | 47 kcal |
|---|---|
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Carboidrati | 12.3 g |
Informazioni su questo alimento
Kiwi is a small, oval fruit with fuzzy brown skin and vibrant green flesh speckled with tiny black seeds. It can be eaten fresh, peeled and sliced, or added to fruit salads and smoothies. This fruit is best enjoyed raw to preserve its vitamin content.
Punti salienti nutrizionali
- Per 100 g: 47 kcal, 0 g di proteine, 0 g di grassi, 12.3 g di carboidrati
- Una porzione di 100 g apporta circa 47 kcal e 0 g di proteine
- Bassa densità energetica (47 kcal/100 g) — adatto a pasti controllati
- Molto povero di grassi (0 g/100 g)
FAQ
- Quante calorie ci sono in Kiwi?
- Ci sono 47 kcal per 100 g di Kiwi. Usalo come guida quando registri i pasti.
- Quante proteine ci sono in Kiwi?
- Kiwi contiene 0 g di proteine per 100 g.
- Quanto grasso c'è in Kiwi?
- Kiwi ha 0 g di grasso per 100 g.
- Quanti carboidrati ci sono in Kiwi?
- Kiwi fornisce 12.3 g di carboidrati per 100 g.
- Quante calorie in una porzione di Kiwi (100 g)?
- Una porzione da 100 g è di circa 47 kcal e 0 g di proteine. I valori effettivi variano in base alla marca e alla preparazione.