調理済み料理やスナックは複数のマクロを含みます。平均値として参考にしてください。
ピザ
280 kcal
フライドポテト
290 kcal
寿司
130 kcal
ホットドッグ
91 kcal
チャーハン
174 kcal
ラーメン
108 kcal
フライドチキン
277 kcal
フムス
237 kcal