달걀의 칼로리
- 카테고리
- 유제품·달걀
- 1회 제공량
- 50 g
100g당 영양
| 칼로리 | 143 kcal |
|---|---|
| 단백질 | 12.6 g |
| 지방 | 9.5 g |
| 탄수화물 | 0.7 g |
이 음식에 대해
Eggs are a versatile ingredient, commonly boiled, fried, or scrambled for various meals. They are a good source of protein and can be enjoyed fresh or cooked. A typical serving size is around 50 grams.
영양 하이라이트
- 100g당: 143 kcal, 단백질 12.6g, 지방 9.5g, 탄수화물 0.7g
- 50g 1회 제공량은 약 72 kcal, 단백질 6.3g
- 100g당 단백질 12.6g
자주 묻는 질문
- 달걀에는 몇 칼로리가 들어있나요?
- 달걀 100g당 143 kcal가 들어있습니다. 식사를 기록할 때 참고하세요.
- 달걀에는 단백질이 얼마나 들어있나요?
- 달걀 100g당 12.6 g의 단백질이 들어있습니다.
- 달걀에는 지방이 얼마나 들어있나요?
- 달걀 100g당 9.5 g의 지방이 들어있습니다.
- 달걀에는 탄수화물이 얼마나 들어있나요?
- 달걀 100g당 0.7 g의 탄수화물을 제공합니다.
- 달걀 (50 g) 1회 제공량에는 몇 칼로리가 들어있나요?
- 50 g 1회 제공량은 약 72 kcal 및 6.3 g의 단백질입니다. 실제 값은 브랜드 및 준비 방법에 따라 다릅니다.