코티지 치즈의 칼로리
- 카테고리
- 유제품·달걀
- 1회 제공량
- 150 g
100g당 영양
| 칼로리 | 121 kcal |
|---|---|
| 단백질 | 17.2 g |
| 지방 | 5 g |
| 탄수화물 | 1.8 g |
이 음식에 대해
Cottage cheese is a fresh cheese curd product with a mild flavor. It is often eaten plain, with fruit, or as an ingredient in savory dishes. This dairy product is typically consumed fresh and is a source of protein.
영양 하이라이트
- 100g당: 121 kcal, 단백질 17.2g, 지방 5g, 탄수화물 1.8g
- 150g 1회 제공량은 약 182 kcal, 단백질 25.8g
- 100g당 단백질 17.2g
자주 묻는 질문
- 코티지 치즈에는 몇 칼로리가 들어있나요?
- 코티지 치즈 100g당 121 kcal가 들어있습니다. 식사를 기록할 때 참고하세요.
- 코티지 치즈에는 단백질이 얼마나 들어있나요?
- 코티지 치즈 100g당 17.2 g의 단백질이 들어있습니다.
- 코티지 치즈에는 지방이 얼마나 들어있나요?
- 코티지 치즈 100g당 5 g의 지방이 들어있습니다.
- 코티지 치즈에는 탄수화물이 얼마나 들어있나요?
- 코티지 치즈 100g당 1.8 g의 탄수화물을 제공합니다.
- 코티지 치즈 (150 g) 1회 제공량에는 몇 칼로리가 들어있나요?
- 150 g 1회 제공량은 약 182 kcal 및 25.8 g의 단백질입니다. 실제 값은 브랜드 및 준비 방법에 따라 다릅니다.