Calorias em Leite de aveia
- Categoria
- Laticínios e ovos
- Porção
- 240 g
Nutrição por 100 g
| Calorias | 43 kcal |
|---|---|
| Proteína | 0.3 g |
| Gordura | 1.5 g |
| Carboidratos | 7 g |
Sobre este alimento
Leite de aveia é uma bebida vegetal feita a partir de aveia e água, sendo uma alternativa ao leite de origem animal. Pode ser consumido puro, com café, cereais ou em receitas. É naturalmente sem lactose e pode ser incluído em diversas dietas.
Destaques nutricionais
- Por 100 g: 43 kcal, 0.3 g de proteína, 1.5 g de gordura, 7 g de carboidratos
- Uma porção de 240 g fornece cerca de 103 kcal e 0.7 g de proteína
- Baixa densidade energética (43 kcal/100 g) — encaixa em refeições leves
- Muito baixo em gordura (1.5 g/100 g)
Perguntas Frequentes
- Quantas calorias há em Leite de aveia?
- Há 43 kcal por 100 g de Leite de aveia. Use isso como um guia ao registrar as refeições.
- Quanta proteína há em Leite de aveia?
- Leite de aveia contém 0.3 g de proteína por 100 g.
- Quanta gordura há em Leite de aveia?
- Leite de aveia tem 1.5 g de gordura por 100 g.
- Quantos carboidratos há em Leite de aveia?
- Leite de aveia fornece 7 g de carboidratos por 100 g.
- Quantas calorias em uma porção de Leite de aveia (240 g)?
- Uma porção de 240 g é cerca de 103 kcal e 0.7 g de proteína. Os valores reais variam de acordo com a marca e o preparo.