Calorias em Ovo
- Categoria
- Laticínios e ovos
- Porção
- 50 g
Nutrição por 100 g
| Calorias | 143 kcal |
|---|---|
| Proteína | 12.6 g |
| Gordura | 9.5 g |
| Carboidratos | 0.7 g |
Sobre este alimento
Ovo de galinha, um alimento básico na culinária global, é frequentemente consumido cozido, frito ou como ingrediente em diversas receitas. Pode ser apreciado tanto fresco quanto cozido, sendo uma fonte de proteína e gordura.
Destaques nutricionais
- Por 100 g: 143 kcal, 12.6 g de proteína, 9.5 g de gordura, 0.7 g de carboidratos
- Uma porção de 50 g fornece cerca de 72 kcal e 6.3 g de proteína
- Contém 12.6 g de proteína por 100 g
Perguntas Frequentes
- Quantas calorias há em Ovo?
- Há 143 kcal por 100 g de Ovo. Use isso como um guia ao registrar as refeições.
- Quanta proteína há em Ovo?
- Ovo contém 12.6 g de proteína por 100 g.
- Quanta gordura há em Ovo?
- Ovo tem 9.5 g de gordura por 100 g.
- Quantos carboidratos há em Ovo?
- Ovo fornece 0.7 g de carboidratos por 100 g.
- Quantas calorias em uma porção de Ovo (50 g)?
- Uma porção de 50 g é cerca de 72 kcal e 6.3 g de proteína. Os valores reais variam de acordo com a marca e o preparo.