Calorias em Mussarela
- Categoria
- Laticínios e ovos
- Porção
- 30 g
Nutrição por 100 g
| Calorias | 316 kcal |
|---|---|
| Proteína | 14.9 g |
| Gordura | 18.4 g |
| Carboidratos | 22.9 g |
Sobre este alimento
Mussarela é um queijo de massa filada, muito utilizado em pizzas, sanduíches e diversas receitas. Pode ser consumida fresca ou derretida. É uma fonte de gordura, e uma porção típica é de 30g.
Destaques nutricionais
- Por 100 g: 316 kcal, 14.9 g de proteína, 18.4 g de gordura, 22.9 g de carboidratos
- Uma porção de 30 g fornece cerca de 95 kcal e 4.5 g de proteína
- Contém 14.9 g de proteína por 100 g
Perguntas Frequentes
- Quantas calorias há em Mussarela?
- Há 316 kcal por 100 g de Mussarela. Use isso como um guia ao registrar as refeições.
- Quanta proteína há em Mussarela?
- Mussarela contém 14.9 g de proteína por 100 g.
- Quanta gordura há em Mussarela?
- Mussarela tem 18.4 g de gordura por 100 g.
- Quantos carboidratos há em Mussarela?
- Mussarela fornece 22.9 g de carboidratos por 100 g.
- Quantas calorias em uma porção de Mussarela (30 g)?
- Uma porção de 30 g é cerca de 95 kcal e 4.5 g de proteína. Os valores reais variam de acordo com a marca e o preparo.