香肠 中的卡路里
- 类别
- 肉类
- 份量
- 100 克
每 100 克的营养
| 卡路里 | 309 千卡 |
|---|---|
| 蛋白质 | 12 克 |
| 脂肪 | 28.2 克 |
| 碳水化合物 | 0.9 克 |
关于这种食物
香肠是一种由绞肉（通常是猪肉）和香料制成的加工肉制品。它可以煎、烤或煮熟后食用，常作为早餐或配菜。香肠的脂肪含量相对较高，建议适量食用。
营养亮点
- 每100克：309 千卡，蛋白质12克，脂肪28.2克，碳水化合物0.9克
- 100克一份约含309千卡和12克蛋白质
- 每100克含12克蛋白质
常见问题
- 香肠 中有多少卡路里？
- 每 100 克 香肠 中含有 309 千卡。在记录膳食时，请以此作为指导。
- 香肠 中含有多少蛋白质？
- 每 100 克 香肠 含有 12 克蛋白质。
- 香肠 中含有多少脂肪？
- 每 100 克 香肠 含有 28.2 克脂肪。
- 香肠 中含有多少碳水化合物？
- 每 100 克 香肠 提供 0.9 克碳水化合物。
- 一份 香肠 (100 克) 中有多少卡路里？
- 一份 100 克大约是 309 千卡和 12 克蛋白质。实际值因品牌和制备方式而异。