Kalorien in Aubergine
- Kategorie
- Gemüse
- Portion
- 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 25 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 5.9 g |
Über dieses Lebensmittel
Aubergines, also known as eggplants, are versatile vegetables often used in Mediterranean and Asian cuisine. They are typically cooked – grilled, baked, or fried – and absorb flavors well. These vegetables are low in fat and can be enjoyed in generous portions. Product: Beef, ground, extra lean Category: Meat Macros per 100g (context only): 120 kcal, 26g protein, 2g fat, 0g carbs Serving: 100g
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 25 kcal, 1 g Protein, 0.2 g Fett, 5.9 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 100 g liefert ca. 25 kcal und 1 g Protein
- Niedrige Energiedichte (25 kcal/100 g) — passt zu kalorienarmen Mahlzeiten
- Sehr fettarm (0.2 g/100 g)
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Aubergine?
- Es sind 25 kcal pro 100 g Aubergine enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Aubergine?
- Aubergine enthält 1 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Aubergine?
- Aubergine hat 0.2 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Aubergine?
- Aubergine liefert 5.9 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Aubergine (100 g)?
- Eine 100 g Portion enthält etwa 25 kcal und 1 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.