Kalorien in Gurke
- Kategorie
- Gemüse
- Portion
- 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 11 kcal |
|---|---|
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 2.3 g |
Über dieses Lebensmittel
Gurke is a versatile vegetable, commonly enjoyed raw in salads, sandwiches, or as a refreshing snack. It contains very few calories and can be eaten in generous portions.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 11 kcal, 0.3 g Protein, 0.2 g Fett, 2.3 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 100 g liefert ca. 11 kcal und 0.3 g Protein
- Niedrige Energiedichte (11 kcal/100 g) — passt zu kalorienarmen Mahlzeiten
- Sehr fettarm (0.2 g/100 g)
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Gurke?
- Es sind 11 kcal pro 100 g Gurke enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Gurke?
- Gurke enthält 0.3 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Gurke?
- Gurke hat 0.2 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Gurke?
- Gurke liefert 2.3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Gurke (100 g)?
- Eine 100 g Portion enthält etwa 11 kcal und 0.3 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.