Kalorien in Tomate
- Kategorie
- Gemüse
- Portion
- 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 32 kcal |
|---|---|
| Protein | 1.3 g |
| Fett | 0.4 g |
| Kohlenhydrate | 7.1 g |
Über dieses Lebensmittel
Tomatoes are a versatile fruit, commonly used as a vegetable in cooking. They can be enjoyed raw in salads or cooked in sauces and stews. Tomatoes are best consumed fresh to preserve their flavor and nutrients.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 32 kcal, 1.3 g Protein, 0.4 g Fett, 7.1 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 100 g liefert ca. 32 kcal und 1.3 g Protein
- Niedrige Energiedichte (32 kcal/100 g) — passt zu kalorienarmen Mahlzeiten
- Sehr fettarm (0.4 g/100 g)
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Tomate?
- Es sind 32 kcal pro 100 g Tomate enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Tomate?
- Tomate enthält 1.3 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Tomate?
- Tomate hat 0.4 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Tomate?
- Tomate liefert 7.1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Tomate (100 g)?
- Eine 100 g Portion enthält etwa 32 kcal und 1.3 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.