Kalorien in Avocado
- Kategorie
- Obst
- Portion
- 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 167 kcal |
|---|---|
| Protein | 2 g |
| Fett | 15.4 g |
| Kohlenhydrate | 8.6 g |
Über dieses Lebensmittel
The avocado is a creamy, pear-shaped fruit known for its rich texture. It is often enjoyed raw in salads, spreads, or as a topping for various dishes. Avocados are best consumed fresh and are notably high in beneficial fats.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 167 kcal, 2 g Protein, 15.4 g Fett, 8.6 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 100 g liefert ca. 167 kcal und 2 g Protein
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Avocado?
- Es sind 167 kcal pro 100 g Avocado enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Avocado?
- Avocado enthält 2 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Avocado?
- Avocado hat 15.4 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Avocado?
- Avocado liefert 8.6 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Avocado (100 g)?
- Eine 100 g Portion enthält etwa 167 kcal und 2 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.