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Kalorien in Mango

Mango: Kalorien und Makros pro 100 g
Kategorie
Obst
Portion
100 g

Nährwerte pro 100 g

Kalorien60 kcal
Protein0.8 g
Fett0.4 g
Kohlenhydrate15 g

Über dieses Lebensmittel

Mangoes are a tropical stone fruit with sweet, aromatic flesh. They can be enjoyed fresh, added to smoothies, or used in various culinary dishes. A typical serving size for mango is around 100 grams.

Nährwert-Highlights

  • Pro 100 g: 60 kcal, 0.8 g Protein, 0.4 g Fett, 15 g Kohlenhydrate
  • Eine Portion von 100 g liefert ca. 60 kcal und 0.8 g Protein
  • Sehr fettarm (0.4 g/100 g)

FAQ

Wie viele Kalorien sind in Mango?
Es sind 60 kcal pro 100 g Mango enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
Wie viel Protein ist in Mango?
Mango enthält 0.8 g Protein pro 100 g.
Wie viel Fett ist in Mango?
Mango hat 0.4 g Fett pro 100 g.
Wie viele Kohlenhydrate sind in Mango?
Mango liefert 15 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Wie viele Kalorien sind in einer Portion Mango (100 g)?
Eine 100 g Portion enthält etwa 60 kcal und 0.8 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.

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