Kalorien in Cheddar
- Kategorie
- Milchprodukte & Eier
- Portion
- 30 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 239 kcal |
|---|---|
| Protein | 16.7 g |
| Fett | 14 g |
| Kohlenhydrate | 11.6 g |
Über dieses Lebensmittel
Cheddar is a firm, natural cheese with a slightly crumbly texture and a characteristic sharp flavor. It is commonly sliced for sandwiches, grated over dishes, or melted into sauces. This cheese is typically enjoyed fresh and can be a flavorful addition to many meals.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 239 kcal, 16.7 g Protein, 14 g Fett, 11.6 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 30 g liefert ca. 72 kcal und 5 g Protein
- Enthält 16.7 g Protein pro 100 g
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Cheddar?
- Es sind 239 kcal pro 100 g Cheddar enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Cheddar?
- Cheddar enthält 16.7 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Cheddar?
- Cheddar hat 14 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Cheddar?
- Cheddar liefert 11.6 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Cheddar (30 g)?
- Eine 30 g Portion enthält etwa 72 kcal und 5 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.