Calorías en Datil
- Categoría
- Frutas
- Porción típica
- 40 g
Nutrición por 100 g
| Calorías | 277 kcal |
|---|---|
| Proteína | 1.8 g |
| Grasa | 0.2 g |
| Carbohidratos | 75 g |
Sobre este alimento
El dátil es el fruto de la palmera datilera, consumido seco o fresco. Se puede disfrutar solo como un dulce natural, en postres o como endulzante en diversas preparaciones. Es una fruta rica en azúcares naturales, por lo que se recomienda un consumo moderado.
Aspectos nutricionales
- Por 100 g: 277 kcal, 1.8 g proteína, 0.2 g grasa, 75 g carbohidratos
- Una porción de 40 g aporta unas 111 kcal y 0.7 g de proteína
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Datil?
- Hay 277 kcal por cada 100 g de Datil. Úsalo como referencia al registrar comidas.
- ¿Cuánta proteína tiene Datil?
- Datil contiene 1.8 g de proteína por 100 g.
- ¿Cuánta grasa tiene Datil?
- Datil tiene 0.2 g de grasa por 100 g.
- ¿Cuántos carbohidratos tiene Datil?
- Datil aporta 75 g de carbohidratos por 100 g.
- ¿Cuántas calorías hay en una porción de Datil (40 g)?
- Una porción de 40 g aporta unas 111 kcal y 0.7 g de proteína. Los valores reales varían según marca y preparación.