Calorías en Mango
- Categoría
- Frutas
- Porción típica
- 100 g
Nutrición por 100 g
| Calorías | 60 kcal |
|---|---|
| Proteína | 0.8 g |
| Grasa | 0.4 g |
| Carbohidratos | 15 g |
Sobre este alimento
El mango es una fruta tropical dulce y jugosa, ideal para consumir fresco o en batidos y postres. Se pela y se corta antes de comer, y es una excelente fuente de vitaminas.
Aspectos nutricionales
- Por 100 g: 60 kcal, 0.8 g proteína, 0.4 g grasa, 15 g carbohidratos
- Una porción de 100 g aporta unas 60 kcal y 0.8 g de proteína
- Muy bajo en grasa (0.4 g/100 g)
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Mango?
- Hay 60 kcal por cada 100 g de Mango. Úsalo como referencia al registrar comidas.
- ¿Cuánta proteína tiene Mango?
- Mango contiene 0.8 g de proteína por 100 g.
- ¿Cuánta grasa tiene Mango?
- Mango tiene 0.4 g de grasa por 100 g.
- ¿Cuántos carbohidratos tiene Mango?
- Mango aporta 15 g de carbohidratos por 100 g.
- ¿Cuántas calorías hay en una porción de Mango (100 g)?
- Una porción de 100 g aporta unas 60 kcal y 0.8 g de proteína. Los valores reales varían según marca y preparación.