Calorías en Melocotón
- Categoría
- Frutas
- Porción típica
- 100 g
Nutrición por 100 g
| Calorías | 39 kcal |
|---|---|
| Proteína | 0.9 g |
| Grasa | 0.3 g |
| Carbohidratos | 9.5 g |
Sobre este alimento
El melocotón es una fruta jugosa y dulce, ideal para consumir fresca o en postres. Se puede disfrutar solo, en ensaladas de frutas o como ingrediente en batidos. Es una fruta de temporada que se consume habitualmente en los meses de verano.
Aspectos nutricionales
- Por 100 g: 39 kcal, 0.9 g proteína, 0.3 g grasa, 9.5 g carbohidratos
- Una porción de 100 g aporta unas 39 kcal y 0.9 g de proteína
- Baja densidad energética (39 kcal/100 g) — encaja en comidas controladas en calorías
- Muy bajo en grasa (0.3 g/100 g)
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Melocotón?
- Hay 39 kcal por cada 100 g de Melocotón. Úsalo como referencia al registrar comidas.
- ¿Cuánta proteína tiene Melocotón?
- Melocotón contiene 0.9 g de proteína por 100 g.
- ¿Cuánta grasa tiene Melocotón?
- Melocotón tiene 0.3 g de grasa por 100 g.
- ¿Cuántos carbohidratos tiene Melocotón?
- Melocotón aporta 9.5 g de carbohidratos por 100 g.
- ¿Cuántas calorías hay en una porción de Melocotón (100 g)?
- Una porción de 100 g aporta unas 39 kcal y 0.9 g de proteína. Los valores reales varían según marca y preparación.