Calorías en Queso
- Categoría
- Lácteos y huevos
- Porción típica
- 30 g
Nutrición por 100 g
| Calorías | 295 kcal |
|---|---|
| Proteína | 7.1 g |
| Grasa | 28.6 g |
| Carbohidratos | 3.5 g |
Sobre este alimento
El queso es un alimento sólido derivado de la leche de vaca, cabra u oveja, que se obtiene por coagulación de la caseína. Se consume directamente, en sándwiches, ensaladas o como ingrediente en diversas preparaciones culinarias. Una porción adecuada suele ser de aproximadamente 30 gramos.
Aspectos nutricionales
- Por 100 g: 295 kcal, 7.1 g proteína, 28.6 g grasa, 3.5 g carbohidratos
- Una porción de 30 g aporta unas 89 kcal y 2.1 g de proteína
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Queso?
- Hay 295 kcal por cada 100 g de Queso. Úsalo como referencia al registrar comidas.
- ¿Cuánta proteína tiene Queso?
- Queso contiene 7.1 g de proteína por 100 g.
- ¿Cuánta grasa tiene Queso?
- Queso tiene 28.6 g de grasa por 100 g.
- ¿Cuántos carbohidratos tiene Queso?
- Queso aporta 3.5 g de carbohidratos por 100 g.
- ¿Cuántas calorías hay en una porción de Queso (30 g)?
- Una porción de 30 g aporta unas 89 kcal y 2.1 g de proteína. Los valores reales varían según marca y preparación.