Calorie in Latte di cocco
- Categoria
- Latticini e uova
- Porzione
- 240 g
Nutrizione per 100 g
| Calorie | 31 kcal |
|---|---|
| Proteine | 0.2 g |
| Grassi | 2.1 g |
| Carboidrati | 2.9 g |
Informazioni su questo alimento
Latte di cocco is a creamy, plant-based milk made from the grated pulp of mature coconuts. It is commonly used in curries, soups, and desserts, providing a rich flavor and smooth texture. This ingredient is naturally dairy-free and can be a good alternative for those with lactose intolerance.
Punti salienti nutrizionali
- Per 100 g: 31 kcal, 0.2 g di proteine, 2.1 g di grassi, 2.9 g di carboidrati
- Una porzione di 240 g apporta circa 74 kcal e 0.5 g di proteine
- Bassa densità energetica (31 kcal/100 g) — adatto a pasti controllati
FAQ
- Quante calorie ci sono in Latte di cocco?
- Ci sono 31 kcal per 100 g di Latte di cocco. Usalo come guida quando registri i pasti.
- Quante proteine ci sono in Latte di cocco?
- Latte di cocco contiene 0.2 g di proteine per 100 g.
- Quanto grasso c'è in Latte di cocco?
- Latte di cocco ha 2.1 g di grasso per 100 g.
- Quanti carboidrati ci sono in Latte di cocco?
- Latte di cocco fornisce 2.9 g di carboidrati per 100 g.
- Quante calorie in una porzione di Latte di cocco (240 g)?
- Una porzione da 240 g è di circa 74 kcal e 0.5 g di proteine. I valori effettivi variano in base alla marca e alla preparazione.