ひき肉（七面鳥）のカロリー
- カテゴリー
- 肉・鶏肉
- 一食分
- 100 g
100gあたりの栄養
| カロリー | 148 kcal |
|---|---|
| タンパク質 | 19.7 g |
| 脂質 | 7.7 g |
| 炭水化物 | 0 g |
この食品について
Ground turkey is a versatile protein often used in dishes like stir-fries, tacos, or meatballs. It is a leaner alternative to ground beef and can be cooked similarly. Ensure it is cooked through before consumption.
栄養のハイライト
- 100gあたり：148 kcal、タンパク質19.7 g、脂質7.7 g、炭水化物0 g
- 100gの1食分で約148 kcal、タンパク質19.7 g
- 100gあたりタンパク質19.7 g
よくある質問
- ひき肉（七面鳥）には何カロリー含まれていますか？
- ひき肉（七面鳥）100gあたり148 kcal含まれています。食事を記録する際の目安としてご活用ください。
- ひき肉（七面鳥）にはどのくらいのタンパク質が含まれていますか？
- ひき肉（七面鳥）には100gあたり19.7 gのタンパク質が含まれています。
- ひき肉（七面鳥）にはどのくらいの脂質が含まれていますか？
- ひき肉（七面鳥）には100gあたり7.7 gの脂質が含まれています。
- ひき肉（七面鳥）にはどのくらいの炭水化物が含まれていますか？
- ひき肉（七面鳥）には100gあたり0 gの炭水化物が含まれています。
- ひき肉（七面鳥）（100 g）の一食分には何カロリー含まれていますか？
- 100 gの一食分は約148 kcalで、タンパク質は19.7 gです。実際の値はブランドや調理法によって異なります。