Kalorien in Ananas
- Kategorie
- Obst
- Portion
- 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 50 kcal |
|---|---|
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 13.1 g |
Über dieses Lebensmittel
Ananas is a tropical fruit with a sweet and tangy flavor. It is often enjoyed fresh, either on its own or in fruit salads, and can also be grilled or used in savory dishes. This refreshing fruit is best consumed ripe.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 50 kcal, 0.5 g Protein, 0.1 g Fett, 13.1 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 100 g liefert ca. 50 kcal und 0.5 g Protein
- Niedrige Energiedichte (50 kcal/100 g) — passt zu kalorienarmen Mahlzeiten
- Sehr fettarm (0.1 g/100 g)
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Ananas?
- Es sind 50 kcal pro 100 g Ananas enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Ananas?
- Ananas enthält 0.5 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Ananas?
- Ananas hat 0.1 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Ananas?
- Ananas liefert 13.1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Ananas (100 g)?
- Eine 100 g Portion enthält etwa 50 kcal und 0.5 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.