Kalorien in Datteln
- Kategorie
- Obst
- Portion
- 40 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 277 kcal |
|---|---|
| Protein | 1.8 g |
| Fett | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 75 g |
Über dieses Lebensmittel
Datteln sind die süßen Früchte der Dattelpalme, die entweder frisch oder getrocknet genossen werden können. Sie eignen sich hervorragend als Snack, in Backwaren oder Müslis. Eine Portion von etwa 40 Gramm liefert natürliche Süße.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 277 kcal, 1.8 g Protein, 0.2 g Fett, 75 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 40 g liefert ca. 111 kcal und 0.7 g Protein
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Datteln?
- Es sind 277 kcal pro 100 g Datteln enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Datteln?
- Datteln enthält 1.8 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Datteln?
- Datteln hat 0.2 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Datteln?
- Datteln liefert 75 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Datteln (40 g)?
- Eine 40 g Portion enthält etwa 111 kcal und 0.7 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.