Kalorien in Grapefruit
- Kategorie
- Obst
- Portion
- 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 39 kcal |
|---|---|
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 9.2 g |
Über dieses Lebensmittel
Grapefruits are citrus fruits, often enjoyed fresh, halved, and spooned directly from the peel. They are typically eaten raw and provide a refreshing, tangy flavor.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 39 kcal, 0.5 g Protein, 0.1 g Fett, 9.2 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 100 g liefert ca. 39 kcal und 0.5 g Protein
- Niedrige Energiedichte (39 kcal/100 g) — passt zu kalorienarmen Mahlzeiten
- Sehr fettarm (0.1 g/100 g)
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Grapefruit?
- Es sind 39 kcal pro 100 g Grapefruit enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Grapefruit?
- Grapefruit enthält 0.5 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Grapefruit?
- Grapefruit hat 0.1 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Grapefruit?
- Grapefruit liefert 9.2 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Grapefruit (100 g)?
- Eine 100 g Portion enthält etwa 39 kcal und 0.5 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.