Kalorien in Heidelbeeren
- Kategorie
- Obst
- Portion
- 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 57 kcal |
|---|---|
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.3 g |
| Kohlenhydrate | 14.5 g |
Über dieses Lebensmittel
Heidelbeeren (Blueberries) are small, dark blue berries, often enjoyed fresh as a snack or in desserts. They can also be used in smoothies, baked goods, or as a topping for yogurt and cereals. These berries are best consumed fresh to preserve their delicate flavor.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 57 kcal, 0.7 g Protein, 0.3 g Fett, 14.5 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 100 g liefert ca. 57 kcal und 0.7 g Protein
- Sehr fettarm (0.3 g/100 g)
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Heidelbeeren?
- Es sind 57 kcal pro 100 g Heidelbeeren enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Heidelbeeren?
- Heidelbeeren enthält 0.7 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Heidelbeeren?
- Heidelbeeren hat 0.3 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Heidelbeeren?
- Heidelbeeren liefert 14.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Heidelbeeren (100 g)?
- Eine 100 g Portion enthält etwa 57 kcal und 0.7 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.