Kalorien in Kokosnuss
- Kategorie
- Obst
- Portion
- 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 892 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Fett | 99.1 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
Über dieses Lebensmittel
Die Kokosnuss ist eine tropische Frucht mit hartem, faserigem Äußeren und festem, weißem Fruchtfleisch. Sie kann roh verzehrt, geraspelt in Süßspeisen verwendet oder zu Kokosmilch verarbeitet werden. Ihr hoher Fettgehalt macht sie zu einer energiereichen Zutat.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 892 kcal, 0 g Protein, 99.1 g Fett, 0 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 100 g liefert ca. 892 kcal und 0 g Protein
- Hohe Kaloriendichte (892 kcal/100 g) — Portionsgröße beachten
- Fettreich: 99.1 g Fett pro 100 g liefern die meisten Kalorien
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Kokosnuss?
- Es sind 892 kcal pro 100 g Kokosnuss enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Kokosnuss?
- Kokosnuss enthält 0 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Kokosnuss?
- Kokosnuss hat 99.1 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Kokosnuss?
- Kokosnuss liefert 0 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Kokosnuss (100 g)?
- Eine 100 g Portion enthält etwa 892 kcal und 0 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.