Kalorien in Nudeln
- Kategorie
- Getreide & Brot
- Portion
- 200 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 157 kcal |
|---|---|
| Protein | 5.8 g |
| Fett | 0.9 g |
| Kohlenhydrate | 30.6 g |
Über dieses Lebensmittel
Nudeln sind ein vielseitiges Grundnahrungsmittel aus Getreide, das in vielen Küchen weltweit beliebt ist. Sie werden typischerweise in Salzwasser gekocht und anschließend mit Saucen oder als Beilage serviert. Gekochte Nudeln quellen auf und ihr Gewicht verdoppelt sich dabei ungefähr.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 157 kcal, 5.8 g Protein, 0.9 g Fett, 30.6 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 200 g liefert ca. 314 kcal und 11.6 g Protein
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Nudeln?
- Es sind 157 kcal pro 100 g Nudeln enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Nudeln?
- Nudeln enthält 5.8 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Nudeln?
- Nudeln hat 0.9 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Nudeln?
- Nudeln liefert 30.6 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Nudeln (200 g)?
- Eine 200 g Portion enthält etwa 314 kcal und 11.6 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.