Kalorien in Zitrone
- Kategorie
- Obst
- Portion
- 100 g
Nährwerte pro 100 g
| Kalorien | 22 kcal |
|---|---|
| Protein | 0.4 g |
| Fett | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 6.9 g |
Über dieses Lebensmittel
Die Zitrone ist eine saure Zitrusfrucht, die roh verzehrt oder in Getränken und Speisen verwendet wird. Sie dient als Geschmacksgeber und ist reich an Vitamin C. Zitronen sind vielseitig einsetzbar, sowohl frisch gepresst als auch als Zutat in der Küche.
Nährwert-Highlights
- Pro 100 g: 22 kcal, 0.4 g Protein, 0.2 g Fett, 6.9 g Kohlenhydrate
- Eine Portion von 100 g liefert ca. 22 kcal und 0.4 g Protein
- Niedrige Energiedichte (22 kcal/100 g) — passt zu kalorienarmen Mahlzeiten
- Sehr fettarm (0.2 g/100 g)
FAQ
- Wie viele Kalorien sind in Zitrone?
- Es sind 22 kcal pro 100 g Zitrone enthalten. Verwenden Sie dies als Richtwert beim Protokollieren von Mahlzeiten.
- Wie viel Protein ist in Zitrone?
- Zitrone enthält 0.4 g Protein pro 100 g.
- Wie viel Fett ist in Zitrone?
- Zitrone hat 0.2 g Fett pro 100 g.
- Wie viele Kohlenhydrate sind in Zitrone?
- Zitrone liefert 6.9 g Kohlenhydrate pro 100 g.
- Wie viele Kalorien sind in einer Portion Zitrone (100 g)?
- Eine 100 g Portion enthält etwa 22 kcal und 0.4 g Protein. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Marke und Zubereitung.